Welk type verlichting is het beste voor slaapkamers? Experts zeggen dat deze combinatie essentieel is voor een goede nachtrust
De juiste verlichting in slaapkamers, die voornamelijk worden gebruikt om uit te rusten, wordt nog wel eens vergeten. Wat voor soort verlichting is het beste voor een slaapkamer? Desondanks is het een nuttiger gebied dan waar we aan denken.
Slaapkamerverlichting helpt onze kamers de hele dag nuttig te houden, van het klaarmaken in de ochtend tot het opkrullen met een goede roman voor de avond. Onze kamers kunnen minder vredig worden als we felle lichten gebruiken of niet genoeg lampen hebben.
Hier beschrijven specialisten de soorten verlichting die nodig zijn voor slaapkamers, van lamptypes tot verlichtingsontwerpen.
Welke verlichtingsstijl is het beste voor slaapkamers?
Bij het kopen van verlichting kan het eenvoudig zijn om je te concentreren op het uiterlijk en de uitstraling van een lamp of hanglamp, maar de lamp heeft waarschijnlijk de grootste invloed op de uitstraling van een kamer. In werkelijkheid is het kiezen van de verkeerde temperatuurlamp voor bedverlichting of kaptafels een van de grootste slaapkamerverlichtingsfouten.
"De verlichtingsfout die ik het vaakst zie, is wanneer mensen LED-lampen kopen die 'daglicht, wit' zijn en alles blauw wordt!" de eigenaresse van Sara Johnson Interiors, Sara Johnson(opent in nieuw tabblad). Indien mogelijk adviseer ik altijd dimbare lampen en warme lichtbronnen.
De beste soort lampen voor de slaapkamer zijn LED-lampen, adviseert Artem Kropovinsky, interieurontwerper en eigenaar van het NYC-bedrijf Arsight.(opens in new tab). Ze gaan lang mee en verbruiken weinig energie. Warm wit licht werkt het beste voor bedlampjes om een gezellige en gastvrije omgeving te creëren. Aan de andere kant, voor een nauwkeurige kleurweergave bij het verlichten van een kaptafel of commode, wordt koel wit licht aanbevolen.
Overdag optimaal gebruik maken van natuurlijk licht om u 's ochtends uit bed te helpen en uw houding te verbeteren, is een ander belangrijk aspect van slaapkamerverlichting. Probeer zoveel mogelijk natuurlijk licht te gebruiken door ramen open te laten of dakramen te installeren.
De beste verlichtingslay-out voor slaapkamers
1. Verlicht het gebied op de juiste manier voor zijn grootte
Katie Lion, associate interieurontwerper bij Kitesgrove, zegt: "De beste verlichting voor een slaapkamer hangt af van hoe groot deze is en hoeveel functies deze vervult." (opent in een nieuw tabblad). Een grotere slaapkamer heeft meer ruimte om verschillende accenten te creëren, zoals een uitnodigende fauteuil met een staande lamp of taakverlichting om ruimtes zoals bureaus of kledingkasten te verlichten. Kleine slaapkamers hebben bijvoorbeeld misschien alleen een hanglamp en wandlampen aan de nachtkastjes nodig om de ruimte op het nachtkastje te vergroten.
2. Combineer lichtbronnen voor een gezellige, uitnodigende gloed
In een slaapkamerinrichting stapel ik altijd lampen, zegt Sara Johnson van Sara Johnson Interiors.(opent in een nieuw tabblad). "Lichten boven het hoofd, maar nooit een lampje op een ventilator", "mooie bedlampjes" en "leeslampjes aan de muur die eenvoudig uit te schakelen zijn in bed."
3. Houd rekening met kaarsen of andere niet-traditionele verlichting
Susie Atkinson, maker en eigenaar van Studio Atkinson, beweert dat conventioneel bekabelde verlichting niet de enige verbetering is die een kamer nodig heeft.(opent in een nieuw tabblad). Om een intieme of gezellige sfeer te creëren, adviseert ze om echte of op batterijen werkende kaarslampen toe te voegen aan de slaapkamer of het hoofdtoilet. Bovendien kunnen ze een kamer warmer en gezelliger maken, dus waar moet je niet van houden?
Heeft witte of warme verlichting de voorkeur in slaapkamers?
Warme verlichting verdient vaak de voorkeur voor slaapkamers, met name voor nachtlampjes en leeslampjes, omdat deze minder blauwviolette stralen uitzendt en kan helpen bij het bevorderen van een goede nachtrust. Dit wil echter niet zeggen dat schitterend wit licht helemaal niet thuishoort in een slaapkamer, omdat ze een geweldige verlichting bieden voor kaptafels en kaptafels om te helpen bij het nauwkeurig aanbrengen van cosmetica of het stylen van haar.
Hoe fel moet het licht in je slaapkamer zijn?
De ideale hoeveelheid licht voor een slaapkamer moet tussen de 10 en 20 fotonen per vierkante meter liggen. Dit zorgt voor de essentiële verlichting die het gebied nodig heeft om effectief te blijven.
